Как да откриете какъв ада искате да направите от живота си

Когато продължавам да отлагам нещо, това може да означава две неща.

Първо, задачата включва нещо страшно или твърде трудно: твърде много се страхувам или не съм готов.

Второ, моят инстинкт за забавяне знае нещо, което съзнателните ми мисли още не са разбрали.

В случаите, когато второто обяснение е правилното, отлагането е сигнал, че нещото, което вие отлагате, не е толкова важно за вас и трябва да работите върху други неща.

Виждате ли, отлагането е по-често ценно послание от чувството ви на червата, отколкото е мързелът, както посочи Е Прайс.

Ако наистина не можете да съберете мотивацията за някаква скучна работа или смятате, че не бива да инвестирате времето и енергията си в някакво начинание, това може да означава, че сте избрали грешна битка - не че имате лошо себе си - дисциплина или нещо подобно.

Както Насим Николас Талеб пише в „Антифрагил“,

„Използвам прокрастинацията като ръководство от моето вътрешно аз.“

Моята мисия

Напоследък започнах да отлагам подновяването на моята „лична мисия“.

Моето какво?

Някой контекст: юношата Маартен трескаво търсеше кой е и за какво го прави щастлив и той се възползва от писането от време на време на лично изявление за мисия, в което той записваше какви са неговите ценности, какво го подтиква и какво иска в живот.

Не го правя от години и по някаква причина ми се стори добра идея да го направя отново, така че вече от няколко месеца е в списъка ми със задачи.

И все пак все още не съм го направил.

Какво се опитва да ми каже несъзнателното ми съзнание?

Основното предположение за мисии

Много хора търсят това, което искат в живота, провеждайки това търсене при предположението, че могат да намерят отговор, който ще премахне това екзистенциално съмнение веднъж завинаги.

Намирането на решение, достатъчно силно, за да го направи, не е малък подвиг.

Например, имам приятел, завършил конкретна професионална област, но вече няма желание реално да продължи в тази посока. Затова сега се опитва да разбере какво иска да направи с живота си, засега без успех.

Интересно ми е дали има отговор на въпроса „Какво да правиш, какво искаш да направиш с живота си“.

Възможно ли е хора като него да търсят нещо, което не съществува; че идеята, че можем да открием страстта си към живота, нашата „мисия“, е грешка?

Ентусиазмът срещу щастието

Самопровъзгласилият се „експериментатор в дизайна на лайфстайл” Тим Ферис каза няколко мъдри думи за това:

„Не казвам:„ Върви за своето виждане / страст “, защото смятам, че тези две думи са прекалено използвани дотолкова, че вече носят малко значение. По принцип моят подход е да се отнасям към живота си като към поредица от шестмесечни проекти и двуседмични експерименти и след това да оценявам възможностите, след като всеки проект е постигнал някаква критична маса. Така че нямам пет- или десетгодишен план. Вместо това при избора на проекти и експерименти използвам вълнението като ориентир. Това е доста просто, става въпрос за вашата симпатична нервна система, за това, което ви накара да се развихрите. За да определите това, не седнете и мислите за своя път. Трябва да опитате много и да видите какво ви хапе. Единственият начин да направите това е да хвърлите много към стената и да видите какви клечки. Трябва да излезете навън, да сте любопитни, да вземете уроци, да се социализирате и да се почувствате неудобно. "

С други думи: следването на дългосрочен план не е единственият начин да водите вдъхновен живот.

Следователно, ако не знаете „какво искате да направите с живота си“, това не означава, че има нещо нередно с вас.

Второ, следва също така, че правилният метод за решаване на това, към което трябва да се стремите в живота, не трябва да включва бродиране върху лична декларация за мисия.

Вместо да мислите за това, което МОЖЕ да ви направи щастливи до края на живота, може да е по-ползотворно да се съсредоточите върху това, което ви вълнува сега.

Фокусирането върху първия въпрос ще ви накара да потърсите нещо, което си представяте, че може да ви донесе щастие до края на живота ви, докато такова нещо (за много хора) може да не съществува на първо място.

Предположението е грешно

Лично аз се отказах от търсенето на нещо, което може да нахрани огъня ми до края на живота ми.

Беше ми трудно да се откажа от този стремеж: винаги съм предвиждал живота си като линейна надстройка, в която всичко допринасяше за крайната цел.

Сега вече не мисля, че това е подходящо като дългосрочен подход при избора на цели - аз съм се съгласил с Том Кюглер, когато той пише, че „това, което„ искате да направите “, е движеща се цел“. По време на живота си вие се променяте, желанията ви се променят, целите ви се променят и това, което някога ви се стори важно, вече може да не ви изглежда толкова ценно.

До края на живота си ще трябва да запълня дните си. В такъв случай предпочитам да правя нещо, което ме вълнува, отколкото да правя нещо, което не е (като например да се страхувам от тази допълнителна публикация, която може да допринесе за моята академична кариера, но изтощи енергията ми).

Това наистина работи: науката подкрепя идеята, че насладата е най-важният фактор за постоянство в дългосрочни цели (а не сила на волята или някои подобни).

Как би се разбрал моят приятел, ако погрешно не се почувства изгубен, защото не е в състояние да заключи какво да прави с живота си от фотьойла си, а вместо това на практика изпробва различни дейности, оцени преживяванията и измисли какво му дава енергия?

Не мога да не мисля, че предположението, че трябва да намерим нещо - нашата мисия, нашата страст - което ще ни държи страстни до края на живота ни, е погрешно.

Вместо това е по-добре да поставите лентата малко по-ниска и да разберете какво ви е ентусиазирано в много по-малък времеви диапазон.

Затова се съсредоточете върху „онова, което ви разяжда“, а не върху съставянето на вашето лично изявление за мисия.

Има още нещо за това

Ако сте резонирали с тази статия, моля, абонирайте се за моя личен блог. Ще получите седмична доза подобно на ума разширяващи се идеи.